النمو والتطور عند الأطفال: كل طفل له شخصيته الخاصة، ولكن هناك مراحل متوقعة يمر بها معظم الأطفال في نموهم وتطورهم. على الرغم من أن التقدم يتم بشكل متسق، إلا أن هناك اختلافات بين الأطفال الأفراد في وتيرة وطريقة تطورهم.
هذه النشرة معدة بالتعاون مع متخصص في الصحة، وهي تقدم معلومات عامة فقط ولا تغني عن الاستشارة المهنية والفردية. يرجى مراجعة طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن صحة طفلك.
مجالات التطور
هناك مجالات رئيسية للتطور تشمل الجوانب الجسدية والاجتماعية والعاطفية واللغوية للطفل:
التطور الحركي الكلي
يتعلق بالحركات الكبيرة للجسم، مثل الدحرجة والجلوس والزحف والمشي. في السنة الأولى، يتعلم الطفل التحكم في جسمه ضد الجاذبية.
التطور الحركي الدقيق
يتعلق بالحركات الصغيرة لليدين والأصابع، مثل الإمساك والتلاعب بالأشياء. التنسيق بين اليد والعين هو جزء أساسي من هذا الجزء.
التطور الاجتماعي والعاطفي
يتعلق بتكوين العلاقات والتواصل مع الآخرين. يتعلم الطفل كيف يعبر عن مشاعره ويستجيب لمشاعر الآخرين. يبتسم ويتفاعل ويستجيب للوالدين ومقدمي الرعاية.
التطور اللغوي والنطقي
يتعلق بالتواصل وفهم الكلمات. يتعلم الطفل كيف ينطق الأصوات ويفهم المعاني ويستخدم اللغة. تعلم الكلام هو عملية معقدة تتأثر بعوامل مختلفة، مثل السمع والقدرات الفردية والبيئة.
النمو والتطور لدى الأطفال الخدج
الأطفال الخدج هم الذين يولدون قبل موعد الولادة المتوقع بثمانية أسابيع أو أكثر. يتم تقييم تطورهم وفقًا لعمرهم المعدل، وهو العمر الذي كانوا عليه لو ولدوا في موعدهم. يساعد تعديل عمر الولادة على تحديد مستوى تطور الطفل بشكل أكثر دقة.
كيف يمكنني دعم تطور طفلي؟
هناك بعض النصائح التي تساعدك على تعزيز نمو طفلك وتطوره:
اهتمي بطفلك بحب واستجابة
يحتاج طفلك إلى الشعور بالأمان والاهتمام لينمو بشكل سليم. عندما تردين على بكائه وتنظرين في عينيه وتبتسمين له، ينتج دماغه مواد كيميائية تساعده على التطور. حافظي على روتين ثابت لطفلك ليشعر بالثقة والراحة.
احتضني طفلك وحمليه بالقرب منك
يحب الأطفال الخدج أن يشعروا بالحرارة واللمس. يساعد الاحتضان القريب من جسمك على بناء العلاقة بينكما ويجعل طفلك يشعر بالحب والأمان. يمكنك استخدام حزام أو كيس خاص لحمل طفلك بينما تقومين بأعمالك اليومية.
خصصي وقتًا للعب على البطن تحت إشرافك
منذ الأيام الأولى، يساعد وضع طفلك على بطنه لبعض الوقت كل يوم على تقوية عضلات الرأس والعنق والظهر. هذه العضلات مهمة لتطوير مهارات الحركة مثل الدحرجة والجلوس والزحف والمشي.
اجعلي بيئتك محفزة وآمنة
يتعلم طفلك الكثير عن العالم من خلال استكشاف ما حوله. اجعلي منزلك آمنًا ومناسبًا للأطفال، وتخلصي من أي شيء قد يكون خطرًا أو مؤذيًا. امنحي طفلك فرصة للعب والتفاعل مع الأشياء المختلفة، مثل الألعاب والكتب والموسيقى والأضواء والأصوات.
اختاري ألعابًا وأنشطة مناسبة للعمر
اللعب مع طفلك يساعده على التعلم والتطور. اختاري ألعابًا بسيطة وملونة ومتنوعة الأشكال والأحجام، وأنشطة مثل القراءة والغناء والحكي. تأكدي من أن الألعاب والأنشطة تناسب مستوى تطور طفلك وتحديه بشكل إيجابي.
اقرئي وغني وتحدثي مع طفلك كل يوم
الأنشطة التي تعرض طفلك للغة تساعده على تطوير مهارات الاتصال والتعبير. اقرئي له كتبًا مصورة وملونة، وغني له أغاني وأشعار، وتحدثي معه عن ما ترين وتسمعين وتشعرين به. استمعي إلى ردود فعله وشجعيه على النطق والحوار.
ركزي على الأنشطة التي تعزز التفاعل والعلاقات الاجتماعية، فهذه
العلاقات تلعب دورًا حاسمًا في تشكيل طريقة تفكير وتصرف وتواصل طفلك. الألعاب التفاعلية مثل الغميمة تعزز الانتماء وتساعد في تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية. كما أن التفاعل واللعب مع الأطفال الآخرين يعزز هذه المهارات.
احرصي على توفير نظام غذائي صحي ورعاية صحية عالية الجودة لطفلك.
عند الانتقال إلى الأطعمة الصلبة، قدمي مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية لتعزيز النمو والتطور، بما في ذلك الحبوب الكاملة، والألبان، والفواكه والخضروات. ولا تنسي أن تستمري في إعطاء طفلك حليبه المعتاد حتى يبلغ على الأقل 12 شهراً.
تجنبي الإفراط في استخدام الشاشة
حيث يمكن أن يحد الوقت الزائد أمام التلفزيون من النشاط البدني للأطفال، مما يمكن أن يعيق التطور. يجب أن يكون وقت الشاشة للأطفال دون سن الثانية محدودًا.
تجنبي التحفيز الزائد لطفلك
فالأنشطة التي تساعد طفلك على النمو مهمة، ولكنه يحتاج أيضًا إلى وقت هادئ للراحة. كوني حساسة للإشارات التي يعطيها طفلك، بما في ذلك البكاء، والعصبية، والحركات المتقطعة وتحويل رأسه بعيدًا عنك.
استمتعي بتلك اللحظات الخاصة واستمتعي بقضاء الوقت مع طفلك.
المعالم التنموية
خلال الأشهر الأولى من الحياة، تتحول ردود الفعل الغريزية لطفلك إلى حركات مقصودة مع نضج الجهاز العصبي. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تعلم المهارات التنموية، بما في ذلك الوراثة، والبيئة، والبيولوجيا الفردية.
المراحل المذكورة في الصفحات التالية هي للإرشاد فقط. التطور هو عملية ديناميكية؛ سيكون هناك أشهر يبدو فيها أن طفلك يكتسب العديد من المهارات الجديدة بسرعة وفترات أخرى قد لا يبدو فيها أنه يتقدم كثيراً على الإطلاق. هذا طبيعي، ويعود ذلك إلى أن الدماغ يضطر إلى التركيز على مجموعة مختلفة من مجالات التطور حيث تتنافس جميعها على الطاقة.
الشهر الأول
في الشهر الأول، يمكن لطفلك أن يفعل التالي:
- رفع رأسه لبضع ثوان عندما يكون ممدودا على بطنه
- التحديق في وجه أحد الأشخاص، وخصوصا وجهك، من مسافة تتراوح بين 20 إلى 30 سنتيمتر
- التفاعل مع الأصوات المفاجئة بالبكاء، أو الخوف والفزع، أو الهدوء
- بدء الابتسامة بشكل ملحوظ
- الاحتفاظ بردود الفعل الطبيعية للرضاعة والإمساك بالأشياء.
الشهر الثاني
في الشهر الثاني، يمكن لطفلك أن يفعل:
- الابتسامة بشكل متعمد – كرد فعل وتعبير عن مشاعره
- إصدار أصوات متنوعة غير البكاء – الأصوات الجميلة تسعده كثيرا!
- حمل رأسه في وضع مستقيم ليرى لعبة أو جوال فوق رأسه، خاصة عندما يكون ملقى على ظهره
- التوجه نحو الأصوات التي يسمعها
- الوصول ولمس الأشياء بيديه.
الشهر الثالث
في الشهر الثالث، يمكن لطفلك أن يفعل التالي:
- جمع يديه في منتصف جسمه عندما يكون ملقى على ظهره
- الحفاظ على توازن رأسه عند الجلوس
- متابعة لعبة أو شيء عندما يكون قريبًا من وجهه ويتحرك من جهة إلى أخرى بزاوية 180 درجة
- محاولة الإمساك بالأشياء والتفاعل معها
- خلق حركات أكثر انسجامًا مثل تعلم كيفية التحكم في ذراعيه ولمس الأشياء
- الاستمتاع بالاستحمام كثيرًا.
الشهر الرابع
في الشهر الرابع، يمكن لطفلك أن يفعل التالي:
- الانتباه إلى صوت شخص ما
- الضحك بصوت عال والتواصل مع العالم من حوله
- رفع رأسه في وضع مستقيم عندما يكون ممدودًا على بطنه
- الوصول إلى شيء مثل المنبه والإمساك به
- التحدث بانتظام
- الانقلاب إلى جانب واحد.
الشهر الخامس
في الشهر الخامس، يمكن لطفلك أن يفعل التالي:
- التحكم في رأسه عندما يكون في وضعية مستقيمة
- رفع صدره عندما يكون مستلقيا على بطنه واستخدام ذراعيه للدعم
- رفع ساقيه عندما يكون مستلقيا على ظهره، والإمساك واللعب بقدميه
- تركيز عينيه على شيء صغير والوصول إليه
- الصراخ بسعادة عندما يكون متحمسا
- الاستكشاف بأجزاء أخرى من جسمه، مثل صدره، وركبتيه، وأصابع قدميه
- تغيير عادات نومه – قد ينام أقل نهارا وأكثر ليلا.
الشهر السادس
الشهر السادس
- القفز أو الوقوف أثناء السند
- الجلوس مع السند
- الوصول إلى الأشياء عن قصد واستخدام يديه كأدوات للإمساك بالألعاب وحملها وضربها وثنيها.
- الدوران من الأمام إلى الخلف ثم من الخلف إلى الأمام
- بدء المناغاة استعدادًا للكلام
- التركيز على شيء جذب انتباهه ومتابعته بعينيه.
الشهر السابع:
قد يكون طفلك قادرًا على ما يلي:
- مقاومة إنامته على ظهره مع الكثير من المحاولات للدوران على بطنه – قد تلاحظين ذلك أثناء تغيير حفاظاته.
- يعرف كيفية إمساك الطعام الذي يؤكل باليد وإطعام نفسه
- المناغاة والتمتمة أكثر والتبسم للآخرين
- الاحتجاج إذا أخذت منه لعبة
- المحاولة بجد للوصول إلى اللعبة البعيدة عنه
- لعب بيكابو
الشهر الثامن
قد يكون طفلك قادرًا على الآتي:
- قول “بابا” و”ماما”
- البحث عن الأجسام الصغيرة مثل الألعاب وإمساكها بقبضته
- حمل جزء من وزنه عند إقامة جسده مستقيمًا
- الوقوف مستقيمًا عندما يكون بين يدي شخص أو مستندًا على الأثاث
- قابلية أكثر للحركة وقدرة أكبر على الحبو على أطرافه الأربعة أو استخدام الجزء السفلي من جسده للتجول في المنزل
- التعرف على الوجوه المألوفة والحذر عندما يكون بالقرب من أشخاص غير مألوفين
- الاهتمام بشكل ملحوظ بأطعمة متنوعة واستكشاف مذاقات وأنسجة مختلفة.
الشهر التاسع
قد يكون طفلك قادرًا على الآتي:
- تطوير القدرة على فهم وجود الأشياء – فهم أن الأشياء موجودة حتى لو لم يراها أمامه. يمكنك اختبار ذلك من خلال مشاهدة طفلك وهو يبحث عن لعبة سقطت بعيدًا عن رؤيته.
- الجلوس وحيدًا لمدة لحظات معدودة عندما يوضع في وضعية الجلوس.
- إطعام نفسه بالطعام الذي يؤكل باليد وقطع الطعام الصغيرة – من المهم أن يظل الإشراف على إطعامه قائمًا وإعطاؤه قطع مناسبة من الطعام لتقليل خطر اختناقه
- نقل لعبة صغيرة من يد إلى الأخرى.
الشهر العاشر
قد يكون طفلك قادرًا على الآتي:
- الوقوف بنفسه من وضعية الجلوس
الشهر الحادي عشر
قد يكون طفلك قادرًا على الآتي:
- الانتقال إلى وضعية الجلوس من وضعية النوم على البطن
- رؤية الأجسام الصغيرة وإمساكها بالإبهام والإصبع
- المناغاة لتسلية نفسه – وقد يقول أول كلماته الحقيقية
- التعبير عما يريده عن طريق الإشارة وإصدار الأصوات
- إدراك عدم وجودك معه والانزعاج
- الاهتمام الملحوظ بالأصوات المختلفة، خاصة الأصوات البشرية
- استخدام أصبعه لإطعام نفسه، وإمساك زجاجته الخاصة أو كوب الرشف الخاص به بقليل من المساعدة
- إظهار الحب لك
- ظهور علامات على حس الدعابة
الشهر الثاني عشر
قد يكون طفلك قادرًا على الآتي:
- التعبير عن رغبته بالاحتجاج وعدم الطاعة أحيانًا
- الشرب من الكوب معتمدًا على نفسه
- لعب الكرة عن طريق إرسال الكرة إليك مرة أخرى
- التفاعل بشكل أكبر، والاستمتاع برفقة الآخرين والمشاركة معهم بالتبسم و”الكلام”
- فهم بعض الكلمات وتطوير حصيلته اللغوية من خلال كلمات بلغته الخاصة الفريدة
- الحركة بشكل مستقل إما عن طريق الحبو أو المشي، على الرغم من أنه قد يحتاج إلى السند الأثاث للارتكاز
- إظهار سلوك تفاعلي مثل التصفيق باليدين، والتلويح باليد عند المغادرة والاستمتاع بالأغاني والأناشيد المألوفة.
تأخر النمو
من المهم أن يكون الوالدان منتبهين لأي علامات قد تشير إلى أن طفلهما لم يصل إلى محطات النمو المتوقعة. إذا كان لديك أي سؤال بخصوص أي جانب من جوانب نمو طفلك بما في ذلك الرؤية والسماع والحركة والتفاعل، تحدث/تحدثي مع متخصص في الرعاية الصحية.
أشياء يمكنك الانتباه إليها:
- عدم تحقيق مراحل النمو أو التأخر في عدد من هذه المراحل
- عدم الاستجابة لصوتك أو للأصوات من حوله
- عدم التفاعل مع الآخرين
- اختلاف في القوة والحركة بين الجانب الأيمن والجانب الأيسر لجسد طفلك
- ضعف العضلات، الحركات المتثاقلة أو الرخوة أو الشعور بالتصلب والتوتر
